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そして今日もちくちくごそごそ

友人から あんなのが欲しいの・・・と
ハワイアンカフェでロコモコを食べているときに言われ

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材料を100均で調達(笑)

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で これを壁に掛けられるようにしたのが
こちら↓

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気に入ってもらえると嬉しいな。

そしてにゃんこ用のにゃんもっく。
サイズが大きめのものに
作り直しました。

それがこちら↓

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これで前より大きくって安定感あるよね^^

使ってもらえますように。






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by je_noise | 2018-05-31 21:02 | ちくちくごそごそ | Comments(0)

思惑とは違うけど・・・

100円ショップセリアの商品を使って
にゃんこようのにゃんもっくを作ったけど

詳細はこちら→ 

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えっと上じゃなくて下に入ってしまうごんちゃん。
まぁ下にも入れるようにしたからね^^;

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そしてにゃんずの毛玉を入れたけりけり棒

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抱きかかえたまま・・・
けりけりしないんですけど(笑)

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えっと・・・まぁ そうだな。
私の思惑とはちょっと違ったけど
気に入ってるみたいなんでよしってことで。





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by je_noise | 2018-05-30 17:23 | 猫のこと | Comments(4)

ちょっと前のこと

夫君がダイエットをはじめてから
ヘルシーでありつつ
栄養を考えて楽しく美味しく食べられる食事を
と 頑張っておりますが
なかなか悩める夕食のメニュー

粉を使わないキャベツと卵と
豚肉だけのキャベツ焼きとか

厚揚げに豚肉を巻いてかさ増しして
エリンギと一緒に焼いてポン酢をかけてみるとか

サケの切り身とお野菜いっぱいの
バター少なめの酒蒸しとか

厚揚げのステーキの
きのこと野菜いっぱいのあんかけとか

写真撮っておけば良かったな~
ローテーションするのに(笑)

で・・・テレビを見ていたら小松菜ととりミンチで
水餃子を作っていたので
おーー!おいしそう♪と 早速まねっこ。

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でもテレビのは豚ミンチとか塩こうじとか
なんかいろいろ使っていたので
とりミンチと小松菜だけで
あとはおうちの味付けにして
だし醤油&ごま油のたれと
ポン酢&ラー油のたれを用意して
おいしーく頂きました。

小松菜で作ると茹でたときにグリーンが綺麗で
シャキシャキ感も凄くてなかなか上出来♪

これはまた作りたいなと。

そしてこの水餃子を作ったとき
ずっと家にいたので またバナナマフィンを焼きました。

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これは お友達2人のおうちへ

ヨガ終わりのおやつに食べてね^^
と 思ったんだけど
ヨガ終わりに その友人とランチへ(笑)

ご飯の量を減らしてもらって
ハワイアンカフェのロコモコ。

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すごくあっさりなロコモコ。

今までで一番あっさりしてたかも。


夫君は土曜日に軽いプチ断食をするらしく
お水は飲んでいいというもので
断食をするの前後の食事は
お粥とか野菜ジュースとかにするとか・・・

私は頭痛持ちで貧血な人なので
断食はちょっと無理。

もっとゆーっくり時間をかけて
落としていく予定なので
友達とのランチとかおやつは
気を付けながらちゃーんと頂きます^^

夫君が無事 乗り切れますように。







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by je_noise | 2018-05-29 22:20 | 気になったら食べてみよう | Comments(0)

今日はいろいろ作ってみる

猫飼い友達さんが作っていた
100円ショップセリアの
クラフトラックでにゃんもっく。

私も作ってみたくなり早速買いに出かけたら
なかった・・・ので
お取り寄せをお願いして帰ったんだけど

今日 母と違うセリアへ行ったらあった!!

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布もセリアの布。

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お友達のは土台の4本は使ってなかったんだけど
うちのにゃんずは大きくて重いからにゃ~
でも これは三太の分。

うちのにゃんずのは
もう一回り長いパーツで注文して来たので
それが届いてから♪

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ね?

くぅーちゃんだと小さすぎでしょ?( ´艸`)

うちのにゃんずは布だけだと
きっとラックには乗らないので
ペタンコの座布団?のようなものを敷いて
ベッドみたいにしようと思います♪

ついでに 猫の毛玉もたくさん集まったので
けりけり棒も作りました。

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白の毛玉は三太の毛♪

これを抱えてけりけりっとします^^

キジトラのアップリケを作るのが
至難の業だったので
黒猫ごんちゃんのアップリケをフエルトで作って
ぺたんと貼り付けました。

またたびをちょっとふりかけたら
大騒ぎして遊びましたが
ひと段落ついたもよう・・・

何か作るのって面白いね~!!





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by je_noise | 2018-05-28 19:53 | ちくちくごそごそ | Comments(0)

今日はあちこちで運動会らしい

朝から近所のお父さん方が
自転車で出かけたと思うと戻ってきて
今度は子供の手を引いて歩いていたり
車で出かけたと思ったら
また戻ってきて出たり入ったり

どうやら小学校の運動会があるらしい。

場所取りに荷物運び
いろいろ大変なのね 今のお父さん。

私たちのころは父親が子供の行事に参加するのって
そんなに多くなかった気がする。

お天気で良かったね^^

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うちはベランダでにゃんこがゴロゴロ

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やっぱり黒猫さんは暑いらしい(笑)

そう言えばあちこち運動会があるのに
音が聞こえてこないのは
うるさいって文句言われないように
ボリュームを絞ってるからなのかな。

なんか今は便利になったぶん
暮らしにくくなった気がするな。

今日はとても暑いから
熱中症にきをつけて~






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by je_noise | 2018-05-27 10:56 | 日常 | Comments(0)

久しぶりのオーブン

夫君がダイエット宣言により
土日はパン食だった朝食を悩む。

でも毎日ガンガンダイエットってことでもないので
油脂を使わないベーグルを焼くことにしました。

全粒粉とかで焼いたらもっといいんだろうけど
とりあえず強力粉しかなかったんでそれで。

こねるの楽しい~~!
成形楽し~~!

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焼きたて熱々からの~
冷めたとこ

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えごまとか入れて焼いてみたよ^^
あとオニオンね。

オーブンをあっためたついでと言ってはなんだけど
熟成した本領発揮バナナがあったので
ササっとできるマフィンを。

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マフィン専用の紙の容器がなくて
ちょっと大きい入れ物になったんで
高さが・・・出なかったけど
クルミとバナナのマフィン♪完成。

メープルシロップと豆乳と
きび糖を使いました。
優しい甘さのマフィン。

ほんとに久しぶりすぎて
パンの時の発酵機能の使い方忘れて
思わず本を探しました^^;

でもやっぱ楽しいわ~!!
ただもうこの時期 部屋が暑くなるけどね。

明日の朝食にベーグル♪

夫君 今日も飲み会なんだけど
大丈夫かな?
せっかく頑張ってるのにねー?







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by je_noise | 2018-05-25 19:42 | Bread | Comments(0)

夫君のダイエット宣言

会社の健康診断で
半年前より4キロも太ったらしい夫君。

そりゃ~あんなにお酒飲んだら
しかも飲む間中食べてるし
太るわな~って思ってたけど
(私も人のこと言えないけど)
飲み会の時もべろんべろんで
どんなおなか~?ってくらい
ぱんぱんのおなかで帰ってくるし・・・

食後すぐ寝転んでお風呂入るまでずーっと寝て
お風呂のあとすぐまた寝る・・・

疲れてるのかなとは思うけどね・・・?

そして3日ほどヘルシーメニューに努めている我が家です。

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すぐ邪魔する子(笑)

しかも腹筋中の夫君の腕にすりすり~
頭にすりすり~
浮いてる体の下にもぐって落ち着くし。

夫君はお酒さえのまなきゃすぐ痩せると思うのよね。
私みたいにおやつ食べたりしないし。

ボチボチゆるーく付き合ってる私( ´艸`)
なのにね・・・
父が具合の悪い母のために
母が好きなピザを買ったらしく
一枚買ったらもう一枚おまけつき!

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母は具合の悪い時にピザなんて食べられないと言うので
一枚ずつラップして冷凍しとき♪と伝えたんだけど
父はしきりに2枚あるから一枚取りに来い!と。

父は最近頼まれた買い物は出来なくなったけど
認知が進みつつある割には
普通に生活できていて
自分が思うものは買いものも出来る状態。
お金はまだちゃんと使えるのでそこは安心。

ただ迷子になると困る~~~

その父が母の好きなものをと買ってきてくれたものを
断るわけにもいかずもらって帰ってきました。

母も苦笑い。
一枚ずつラップして冷凍できるようにして
実家も我が家もそうして保存しました。

お父さん ありがとう。
今度から相談してください( ´艸`)

さてこの間のハートレモンの紅茶。
ジンジャーティーも買ったんだけど
それにも輪切りのレモンが入っています。
ハートじゃないけどね^^

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おいしくいただきました♪






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by je_noise | 2018-05-25 19:34 | 日常 | Comments(0)

重いのです

毎朝毎晩重いのです。

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なぜ私のお布団だけ人気なんだか・・・

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朝 体が痛いです(笑)





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by je_noise | 2018-05-23 08:54 | 猫のこと | Comments(0)

やっと卒業~^^

本日 午前中は実家のにゃんこの病院。
午後3時からは私の病院。

病院三昧。

でも本日で私の通院は卒業♪
ばんざーい!!

やっとお風呂の許可が出ました。
お湯に浸かれずにいた約1か月。

途中何度も寒い日があって
お風呂浸かりたい病に拍車がかかったけど
やっと今日から自由だーー!笑

そしてたまたま申請していた
保険も入金れたようで
これでめでたしめでたしなのです。

あとは1年ごとの人間ドックで
経過観察かな。

お疲れ~私^^

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にゃんずは元気です^^

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よく寝てよく遊びます♪





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by je_noise | 2018-05-22 19:10 | 日常 | Comments(2)

お庭の手入れ

いつもならGW中にやってしまうんだけど
今年はやっと日曜に土をふるい終わって
これから夏の準備をするお庭。

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去年は野良猫に何度もトイレ代わりにされたので
周りをネットだらけにしちゃって
庭がなんだかスッキリしなかったんだけど
ネットを外したらスッキリ♪

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ブルーベリーは反対側に

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なんかね~ちょっとしか実がならないです。

ちゃんと種類違いで2本植えてるんだけどな~。

来年は鉢を大きくしたほうがいいのかな?





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by je_noise | 2018-05-21 21:12 | 日常 | Comments(2)


ほぼ猫中心


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